Nieuwe aflevering van de More Than Sports christelijke bewegingspodcast: Charlotte getuigt van haar strijd tegen anorexia
Deze week behandelt het Décrassage-team een netelig onderwerp, te weinig genoemd in de media: anorexia nervosa en burn-out die topsporters treffen.
Dankzij de getuigenis van Charlotte, ex-zwemmer in open water op 5 en 10 km, ondervragen, reflecteren en analyseren de kroniekschrijvers deze twee verschillende pathologieën die de jonge atleet naar de poorten van de waanzin leidden, naar het psychiatrisch ziekenhuis. Ontdek ook hoe ze zichzelf herbouwde door antwoorden te vinden in de zoektocht naar haar ware identiteit. Wil je meer weten over zijn ervaring, klik dan hier.
“Een van de grootste uitdagingen als atleet is om afstand te nemen van prestaties... Vroeger voelde ik me ontzettend schuldig als ik een trainingssessie miste. Deze stem van schuldgevoel is verschrikkelijk. Je sleept haar overal naartoe. Het is alleen God die me volledig heeft bevrijd. Ik hoef niet langer perfs te doen om aardig gevonden te worden. »
Overtraining, relatie met het lichaam, fysieke uitputting, verlies van houvast en alomtegenwoordigheid van prestatie, hier is een samenvatting van alle vragen die gesteld worden in deze nieuwe aflevering van Décrassage beschikbaar op YouTube, en in podcast (appelpodcast, Spotify et Deezer).
Décrassage wordt geleid door Jérémie Del Zotto, communicatieadviseur voor professionele sportclubs, Protin Nalké, voormalig leraar Engels en liefhebber van sportgeschiedenis, Joël Thibault, sportaalmoezenier geaccrediteerd bij de Olympische Spelen en Thierry Weber, radiopresentator en studentjournalist.
Over hetzelfde onderwerp (Her)ontdek ook de eerste aflevering van de podcast met als titel “Hoe behoud je je mentale gezondheid? », hij is geïnteresseerd in de getuigenis van de christelijke olympische kampioene Grace Zaadi.
Jeremy Del Zotto
