Hoe nodigen schermen ouders uit om hun rol te heroverwegen?

Als we de uren televisie kijken, videogames spelen of internetten bij elkaar optellen, blijkt dat kinderen meer uitgeven scherm tijd dan op schoolbanken. Voor de leeftijdsgroep tussen 1 jaar en 6 jaar is de digitaal verbruik is sinds 2011 verdrievoudigd, van 2 uur naar meer dan 6 uur per week.

Geconfronteerd met deze situatie maken de meeste ouders zich zorgen over de effecten van dit gebruik. De invasieve aanwezigheid van schermen in huis is ook een van de belangrijkste bronnen van spanning geworden in de relatie tussen ouders en kinderen. Hongerig naar advies schermtijd beperken die ze te belangrijk vinden, worden ouders toch geconfronteerd met moeilijk te omzeilen tegenstrijdigheden: zelf besteden ze gemiddeld 4 uur per dag aan het lezen van hun e-mails, het doorbladeren van de nieuwsfeed van hun sociale netwerken en het kijken van series in streaming.

Dit beheer van de schermtijd gaat gepaard met twijfels en diepe zorgen die worden aangewakkerd door de aard van de digitale inhoud die door hun kinderen wordt geraadpleegd. Meer in het algemeen worden ouders blootgesteld aan een diep gevoel van verlies van autoriteit in zoverre modellen voor kennisoverdracht opnieuw worden bekeken in de digitale maatstaf; tieners blijken vaak competenter te zijn dan hun ouders om de nieuwe toepassingen van virtuele goederen te begrijpen.

De schadelijke effecten van schermen op kinderen zijn echter uitgebreid gedocumenteerd in de academische literatuur: gevolgen voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid (slaapverlies, overgewicht, concentratieproblemen, enz.), op schoolprestaties en op interpersoonlijke relaties. Aan de andere kant worden de gevolgen ervan voor ouders nogal over het hoofd gezien, terwijl ze stress, een laag zelfbeeld en verlies van vertrouwen in hun persoonlijke effectiviteit als opvoeders, verantwoordelijk voor het welzijn en de toekomst van hun kinderen, veroorzaken.

De problemen van ouderlijk welzijn

Voornamelijk gericht op het medische veld, de wellness-concept heeft zich uitgebreid tot hele delen van het menselijk bestaan, met activiteiten zoals sport, vrije tijd of zelfs eten. Het definiëren van welzijn is echter relatief complex.

Concreet onderscheiden academische werken in economie en positieve psychologie twee benaderingen van welzijn. Objectief welzijn richt zich op kwaliteit van leven. Het wordt gemeten aan de hand van indicatoren zoals armoede, opleidingsniveau of gezondheidsrisico's. Subjectief welzijn verwijst naar de evaluatie van elk individu van zijn eigen bestaan ​​en vertaalt zich in "zich gelukkig voelen". Subjectief welzijn articuleert a hedonistisch welzijn en eudemonisch:

• De eerste fluctueert afhankelijk van occasionele ervaringen die plezier opwekken en heeft drie dimensies: de tevredenheid die het individu voelt met betrekking tot zijn leven, positieve emotionele gevoelens, zoals plezier, en de afwezigheid van negatieve gevoelens;

• Eudaemonisch welzijn is dieper en duurzamer, het is gebaseerd op een toewijding aan zinvolle activiteiten voor het individu, die bevorderlijk zijn voor het verwerven van vaardigheden, voor een goed gevoel van eigenwaarde en voor het bestaan ​​van sociale banden.

Binnen de huiselijke sfeer wordt het welzijn weinig onderzocht, ook al wordt het gezin door jongeren gezien als een bron van vervulling en herverzekering. Tegelijkertijd brengen de media deze moeilijkheid over om 'een goede ouder' te zijn en wijzen ze op de toenemende complexiteit van de voorwaarden om het ouderschap thuis uit te oefenen met de komst van digitale technologie, wat ongetwijfeld een heroverweging van dit ouderschap door de sociale zekerheid legitimeert.

Communicatie bevorderen

Om hun welzijn te waarborgen, maken ouders gebruik van technologische hulpmiddelen: software voor ouderlijk toezicht, automatische opslag van de online activiteiten van het kind, bescherming van persoonsgegevens. Deze apparaten zijn bedoeld om hun kinderen op een geautomatiseerde manier te beschermen zonder het gevoel te hebben in spionnen of bodyguards te veranderen.

Deze oplossingen zijn relevant om het welzijn van ouders te behouden, omdat ze de neiging hebben om de negatieve gevoelens van volwassenen uit te wissen, maar ze leiden vaak tot ultimatums, leiden tot onderhandelingen of zelfs tot conflicten. Omdat ze zich bekeken voelen in hun privéruimte, passen adolescenten vermijdingsstrategieën toe die relaties van wantrouwen tot stand brengen en uiteindelijk de relatie tussen ouders en kinderen beïnvloeden.

Daarom lijkt het essentieel om te communiceren via een proces in twee stappen. Het gaat er in de eerste plaats om kinderen aan te moedigen hun kennis en kunde te delen maak een link rond de schermen. Om harmonieus samenleven met schermen in huizen te bevorderen, hebben ouders geen andere keuze dan conventionele transmissiemodellen te herzien. Accepteer allereerst dat de overdracht van vaardigheden naar boven kan gaan als kinderen de functionaliteiten van digitale hulpmiddelen aan hen kunnen uitleggen.

Zodra de technologische barrière is gepasseerd, is het aan de ouders om de verantwoordelijkheid op zich te nemen om hun kind op te leiden in de regels van de digitale technologie en in het gebruik dat ze maken van de verschillende schermen, met name door de bekeken inhoud te controleren. Deze uitwisseling van informatie en het delen van kennis rond digitale technologie moet bijdragen aan hun hedonistische welzijn.

In een tweede stap is het een kwestie van communiceren om de praktijken te reguleren die van toepassing zijn op alle leden van het gezin. Het vastleggen van specifieke regels (zoals het verbod op het gebruik van schermen aan tafel of in de zaal) en het beperken van de aansluittijden kan met het gezin besproken worden om tot een evenwichtig gebruik te komen aangepast aan elke leeftijd.

Ouders – vaak oververbonden – worden daarom uitgenodigd om na te denken over hun eigen praktijken en de modellen die zij vertegenwoordigen in de ogen van hun kinderen. Het implementeren van deze educatieve maatregelen die zowel door ouders als kinderen worden aanvaard, is ongetwijfeld een manier om het welzijn te bevorderen.

activiteiten buiten het scherm

De alomtegenwoordigheid van schermen in woningen leidt tot een overdaad aan vrij individuele digitale activiteiten, die niet bevorderlijk zijn voor uitwisseling en delen. Het gaat er dan om het eudemonische welzijn van de ouders te versterken door gemeenschappelijke activiteiten rond de schermen te promoten om spanningen te verminderen en het digitale te herstellen in zijn rol van bemiddelaar van sociale banden.

Een andere mogelijkheid, tijd buiten het scherm doorbrengen door activiteiten uit te voeren die zorgen voor welzijn. De gezondheidscrisis is rijk aan lessen over het vermogen van gezinnen om de relaties thuis opnieuw uit te vinden en een harmonieuze luchtbel tussen ouders en kinderen op te bouwen. De daaropvolgende periodes van opsluiting brachten de meeste gezinnen ertoe om de activiteiten in huis opnieuw op te pakken.

Teruggetrokken in de huiselijke sfeer, die tijdelijk de enige ruimte voor gezelligheid is geworden, hebben ouders en kinderen (opnieuw) geleerd om quality time samen door te brengen. bordspellen, taart maken, sport of handmatige activiteiten, zoveel momenten die bevorderlijk zijn voor delen, de overdracht van vaardigheden en bronnen van positieve emoties en gevoelens van persoonlijke effectiviteit.

Een evenwicht vinden tussen welzijn en ouderschap is vandaag de dag een echte uitdaging, gezien de vele maatschappelijke druk en tegenstellingen. Maar er zijn veel oplossingen en welzijn lijkt te gaan door het herwinnen van de controle over het ouderlijk gezag, maar ook door het zoeken naar een evenwicht tussen digitale en niet-digitale activiteiten om niet te veel vluchtige genoegens te vermenigvuldigen die je op lange tijd niet noodzakelijkerwijs Vrolijk.

Caroline Rouen-Mallet, Docent-onderzoeker marketing, IAE Rouen Normandië - Universiteit van Rouen Normandië; Pascale Ezan, universiteitshoogleraar - consumentengedrag - voeding - sociale netwerken, Le Havre Universiteit van Normandië et Stéphane Mallet, Docent-onderzoeker marketing, IAE Rouen Normandië - Universiteit van Rouen Normandië

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder Creative Commons-licentie. Lees deorigineel artikel.

Afbeelding tegoed: Shutterstock/Kitreel